Массаж при беременности в Майкопе
Беременных женщин часто беспокоит боль и усталость в спине, на отечность ног.
Эти проблемы помогает решить массаж.
Однако не все женщины знают, допустим ли массаж при беременности. Такая процедура во время беременности имеет свои особенности.
Нежелателен массаж при беременности на ранних сроках. А после конца первого триместра беременной можно и даже нужно разминать шею, позвоночник по всей длине, поясницу, бедра, ноги, ступни. Легкий массаж этих зон будет полезен и для мамы, и для малыша.
При массаже особое внимание нужно уделять спине и ногами, так как они подвергаются большой нагрузке. Спина перегружается из-за увеличения живота и груди. Пока женщина может лежать на животе, массаж проводится в этой позе, а вот на поздних сроках ложиться на живот нельзя. В этом случае массаж делают лежа на боку или сидя на стуле.
Массаж ног должен быть направлен на борьбу с отечностью, а вот антицеллюлитный массаж делать не стоит. Для беременной он будет неполезен, да и бессмысленен.
Борьба с целлюлитом на пике гормональных изменений не даст результатов.
Имеются противопоказания, необходима консультация специалиста!